0

Всем известно, что время, качественно проведенное вместе с близкими, помогает укрепить семейные отношения и дарит море положительных эмоций. Но в современном мире, когда родители пропадают на работе, а дети учатся, занимаются дополнительно, так трудно выкроить время даже для самых дорогих. Когда же наконец нам удается выделить на совместный отдых несколько часов или даже целый день, то в голову ничего кроме, привычных прогулок в парке или похода в торговый центр с кинотеатром, не приходит. Мы подготовили для вас ТОП-10 не столь очевидных, но не менее приятных занятий для всей семьи.

  1. Создаем семейный альбом

Сегодня у каждого найдется с десяток фотографий членов семьи на телефоне и сотни семейных снимков в компьютере. Но техника не вечна, и фотографии теряются, а если и нет, то едва ли папка с файлами может считаться семейным наследием. Поэтому стоит вспомнить про классические альбомы с фотографиями, которые так приятно создавать всей семьей. А заодно можно позаботиться о семейном наследии и собрать информацию для семейного древа – у детей будет отличный повод позвонить родственникам, чтобы собрать сведения. И неважно, до какого колена дойдет ваше исследование, главное – захватывающий процесс.

  1. Помогаем другим

Тут, наверное, и объяснять ничего не надо. Ведь все и так понимают, как важно бескорыстно помогать другим, особенно если делать это вместе с любимыми. Тем более что вариантов масса: можно устроить внеплановый субботник, сделать скворечник для птиц, съездить помочь в приют, дом престарелых или в собачий питомник. Постарайтесь донести до детей важность добрых дел, а затем выберите то, что будет всем по душе. Жалеть точно не придется.

  1. Готовим вместе

Еще одна прекрасная традиция – не просто ужинать или завтракать вместе, но и готовить. Это значит не просто помочь маме порезать салат к новогоднему столу, а готовить по-настоящему, не обязательно сложные блюда. Иногда это может быть обычный омлет, иногда чай – заваренный из самых разных трав с добавлением специй, а иногда и сложный пирог, – лишь бы все вносили посильную лепту и готовили с удовольствием. Может быть, через полгода вкусной традиции в вашей семье появится собственное меню из коронных блюд, а там и до семейного ресторанчика недалеко.

  1. Интерактив с кино или книгой

Нельзя недооценивать силу совместного семейного кинопросмотра. Просто нужно делать все правильно. Обычно родители оставляют детей в кинотеатре, а если кино идет по телевизору, то постоянно отвлекаются или вовсе занимаются домашними делами. Куда лучше всей семье выбрать максимально универсальный и достойный фильм, посмотрев трейлеры, почитав описания, ориентируясь на любимых актеров, а затем и с удовольствием его посмотреть. После – обязательно обсудить, и если кино придется по вкусу, можно поиграть в компьютерные или настольные игры по его мотивам. Такой же сюжет подойдет и для книги.

  1. Совместные игры

Не самое оригинальное предложение, но точно стоящая идея. Особенно если отвлечься от настолок и, например, поиграть с детьми в их любимые компьютерные игры. Пусть дадут вам несколько уроков, а затем ученики сразятся с учителем. Но ограничиваться компьютером не стоит, ведь еще можно научиться вместе с детьми фокусам или освоить наконец шахматы.

  1. Шоппинг

Совместные покупки – это не повинность, а полезное занятие, во время которого родители могут лучше понять своих детей, а те – поучиться у взрослых считать деньги и относиться к покупкам ответственно. Начинаться семейный шопинг должен с составления списка, причем очень важно услышать мнение младших членов семьи. Только пусть постараются аргументированно объяснить, зачем семье нужно три килограмма киндер-шоколада. После вместе решайте, с какого магазина начать, – и вперед, за покупками!

  1. Снеговик – зимой, грибы – летом

Совместные сезонные занятия тоже никто не отменял. Пусть у вашей семьи будет традицией обязательно слепить хотя бы одного снеговика за зиму, собрать красивых листьев для икебаны осенью, ягод для варенья – зимой, а весной хорошо бы выбраться на природу поспать в палатке или порыбачить.

  1. Создаем свой праздник

В продолжение разговора о семейном наследии. Свой собственный, уникальный праздник – вот что действительно объединит семью и выделит ее на фоне других. Причем родители могут схитрить и учредить, например, День власти детей, поменявшись со своими чадами местами. Те будут считать себя главными в доме, а вы можете смело насладиться бездельем, обучая детей ответственности и развивая в них лидерские качества. Главное – не перестарайтесь. Впрочем, это лишь один из вариантов: выдуманный праздник ограничен только вашей фантазией.

  1. Квест для всей семьи

Дети обожают разгадывать загадки, куда-то бежать и что-то искать, а если вы разделите с ними такое невероятное приключение, всеобщему счастью не будет придела. Причем можно как воспользоваться услугами профессионалов, так и, разделившись на команды, создать собственный квест. Например, придумать загадки к достопримечательностям родного города и отправить детей наперегонки угадывать, находить памятные места, делать фото возле каждого. Победителем станет тот, у кого в итоге таких фото будет больше. Подобное занятие прекрасно развивает память, логику и выносливость.

  1. Самодельные подарки

Очень важно научить детей не только принимать подарки, но и дарить. Едва ли ребенок откажется сделать своими руками подарок для любимых бабушки и дедушки, но самостоятельно не каждый может сделать что-то действительно хорошее. Помогите найти оригинальную идею для презента и достойно ее реализовать – сделаете счастливее не только того, кому подарок предназначался, но и себе, и ребенку. Если тяжело найти время для поделки, неплохим компромиссом станет ручная упаковка. Например, вы покупаете на Новый год подарки родственникам (выбирать презенты, кстати, тоже неплохо бы с детьми). Затем всей семьей их красиво упаковываете, не скупясь на авторские украшения.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Медицинский психолог второй категории отделения психопрофилактики и психотерапии КГБУЗ «ВКДЦ» Наталья Бисекенова

– Семейные традиции и ритуалы действительно несут в себе огромный ресурс для семьи, многие традиции мы берем из родительских семей. Для того чтобы обеспечить семейную стабильность, важно соблюдать и выполнять их регулярно и в установленные сроки, а если не получается, то проговаривать, а не игнорировать.

Добавить в «семейное наследие» можно создание герба семьи в его воплощении должна участвовать вся семья. Задача – перенести на бумагу в символах все ценности семьи, мировоззрение и разметить его на значимом месте в доме. Обращение к гербу в кризисные моменты для семьи помогут нейтрализовать отрицательные эмоции.

Традиция создания цели. Например, на Новый год вся семья садится и ставит цель, которой должны достичь. Цель должна быть общая на всех членов семьи, и в течение поставленного срока необходимо ее добиться. Это объединяет и актуализирует результативность семьи.

Разработать положительные правила семьи и красиво их оформить. Такие правила, выполнение которых будет приносить удовольствие, – допустим, целоваться и обниматься, встречая члена семьи, петь песню всем вместе во время поездки за продуктами по воскресеньям и др.

И для супругов важно создавать свои занятия. Крепкие партнерские отношения – залог счастья и детей.

Adorable father and son reading a book to their family sitting in the living-room

Adorable father and son reading a book to their family sitting in the living-room

Комментарии

Leave a reply

    Нет комментариев. Прокомментируйте первым