0

Фаина Раневская считала, что здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. С великой актрисой поспорить трудно, но когда боль становится нестерпимой или превращается в постоянного спутника жизни, ни о каком здоровье речи уже быть не может. Мы рассказываем о том, в каких ситуациях нельзя терпеть боль и какие сигналы нашего организма требуют безотлагательной помощи.

Подготовил: Дмитрий Некрасов

 Почему болит голова?  

Лидером в хит-параде является головная боль напряжения. У медиков даже есть такое понятие – «каска невротика». Речь идет о неприятных ощущениях, которые возникают в результате повышенного тонуса мышц шеи и скальпа в течение длительного времени.

 Причина:  Причиной этого недуга, как правило, становятся физическое переутомление и эмоциональные переживания.  Иногда боль вызывают чрезмерное курение и даже клипсы или сережки, которые давят на определенные точки на ухе. По словам врачей, такой «головной убор» чаще носят пациенты, склонные негативно оценивать жизненные события, то есть закоренелые пессимисты.

Что делать? Помочь в этой ситуации смогут самомассаж головы и натуральные успокоительные в виде ромашкового чая.

3594990-5

Мигрень

Еще одним «вредителем» является мигрень, известная человечеству более 3 тысяч лет. Это сложное заболевание, основным симптомом которого являются приступы невыносимой боли строго в одной половине головы.

Причина:  Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина – вещества, участвующего в передаче нервных импульсов. Приступ может длиться от 4 часов до 3 суток, сопровождаться тошнотой, иногда рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Ему часто предшествуют такие спецэффекты, как мелькание вспышек света с последующей пеленой перед глазами, сужение поля зрения, раздвоение изображения.

Что делать? Современные лекарства хорошо помогают справиться с приступом. Но при этом куда важнее вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, чередовать работу и отдых.

Боль – это всегда предупреждение, но если его игнорировать, из верного союзника боль постепенно превращается во внутреннего террориста, причиняющего невыносимые страдания.

Судороги в мышцах

Боли в мышцах знакомы каждому из нас. Но одно дело – приятное потягивание после тренировки, и совсем другое, когда боль является последствием травмы или вовсе никак не связана с физической нагрузкой.

Почему? Когда офисный работник, привыкший проводить свой досуг на диване, приходит в тренажерный зал и «бросается в омут с головой», такие порывы чаще всего заканчиваются массивными болями, которые могут преследовать человека в течение нескольких дней. Увеличивать нагрузку необходимо плавно, тогда болей можно избежать.

Кроме того, «кричать» мышцы могут после травмы. Например, если имеет место растяжение или разрыв связок. В ситуации с травмами лучше сразу обратиться к врачу, который определит степень поражения и назначит правильное лечение.

Другая распространенная причина появления боли в мышцах – переохлаждение. И чаще всего эта проблема затрагивает область шеи или спины. Помогут справиться с ситуацией обезболивающие и местные противовоспалительные средства, но злоупотреблять такими препаратами не стоит. А при длительных болях необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

sudorogi-vyzyvayutsya-kosolapostyu

Что делать: Применение анальгетиков, как правило, не оказывает влияния на причину возникновения болей – а это не только травмы, но и сосудистая патология (атеросклероз, эмболия, ангиоспазм, венозная недостаточность), ионный дисбаланс – последний особенно часто является следствием несбалансированного питания и диет, неконтролируемого применения диуретиков и алкоголя… – отмечает врач-невролог, хирург, мануальный терапевт — Александр Криницкий. – В любом случае анальгетики не заменяют правильное лечение, и применять их стоит очень аккуратно ввиду серьезных последствий их применения для организма – в первую очередь для ЖКТ. Здесь важно напомнить, что побочные действия анальгетиков не связаны со способом их введения – таблетки или инъекции.

Боль – это всегда предупреждение, но если его игнорировать, из верного союзника боль постепенно превращается во внутреннего террориста, причиняющего невыносимые страдания. И если она острая или внезапная, длительная, или симптом проявился ни единожды, нужно обследоваться у врача. Обезболивающие таблетки не лечат, их задача – облегчить жизнь до выяснения обстоятельств.

 

Комментарии (2)

Leave a reply

  1. Василий 16 августа 06:18

    Очень хорошая статья

    Ответить

  2. Гена 16 августа 06:19

    Годная статья

    Ответить