0

Как часто в погоне за стройной фигурой или новомодным образом жизни люди неосознанно наносят своему организму вред? Мы много слышим с экранов ТВ, читаем разные публикации о людях, которые в погоне за своим идеалом не смогли остановиться, а когда опомнились, оказалось, что забежали слишком далеко. Ольга Моисеенко – красивая молодая жительница Владивостока, девушка с камерой в руках, которую знает добрая половина жителей нашего города. Не так давно страницы Ольги в социальных сетях пестрели сотнями пожеланий о выздоровлении, ведь она сама столкнулась с последствиями собственного выбора и на личном примере хочет рассказать о том, что ей пришлось пережить.

С Олей Моисеенко мы знакомы давно: всегда открытая и приветливая, очень общительная и улыбчивая девушка, у которой с десяток-другой друзей в каждом городе России и даже за ее пределами. Однажды Оля просто исчезла из поля зрения, а когда два года назад появилась, я просто ее не узнала – при росте 170 см, она весила всего 37 кг! К тому моменту она буквально боролась за свою жизнь.

– Расскажи, пожалуйста, о том, что с тобой случилось.

– В какой-то момент я начала испытывать дискомфорт от переизбытка мясных и сладких блюд, хотелось чего-то полезного, тогда как раз только началась волна следования здоровому образу жизни. Сначала я ограничила потребление мяса, потом курицы и остановилась на рыбе, морепродуктах, свежих овощах и фруктах. Потом и этого оказалось недостаточно. Перешла на такой рацион: овощи, фрукты, каши и молочные продукты. В тот момент я чувствовала себя замечательно – легкость во всем, очень много энергии. Со временем показалось, что и молочные продукты стали лишними, можно отказаться и от них. Хотя мыслей похудеть у меня никогда не было, просто хотелось себя чувствовать лучше. Я решительно и окончательно перешла на сыроедение. Были, конечно, и срывы, потому что я живой человек: ты видишь рекламируемую еду, чувствуешь запахи. Теперь я понимаю, что мое тело было просто не готово к такому виду питания, ведь оно было просто в шоке. Естественно, мне не хватало каких-то витаминов и микроэлементов, поскольку рацион был весьма ограничен. Со временем энергии стало все меньше, голова кружилась, масса тела постепенно уменьшалась. Мое тело фактически выпрашивало человеческой еды. Было даже такое: я еду в Москве в метро и чувствую, что сейчас упаду в обморок, понимаю, что мне нужно съесть кусок какого-то белка. Выходила на какой-то станции метро, бежала до ближайшего кафе, заказывала салат с морепродуктами или какую-нибудь рыбу и, съев это, через какое-то время ощущала, что состояние слабости уходит.

Многие девчонки пытаются разными способами похудеть и идут на любые диеты, их очень хочется предупредить о том, какие могут быть потом проблемы. Даже если вы восстановите организм, вернувшись к обычному весу, серьезные проблемы остаются на всю жизнь и дают о себе знать. Ваше питание должно быть правильное, здоровое и рациональное.

– Получается, ты насильно заставляла себя отказываться от пищи животного происхождения?

– Да, дело в том, что, возможно, именно мне нельзя было вот так резко на все это переходить. Я ничего не хочу сказать плохого про сыроедение, это замечательный вид питания, но к нему всегда нужно подходить с умом. За это время познакомилась со многими ребятами – вегетарианцами, которые тоже прошли через разные проблемы со здоровьем. Но помимо проблем со здоровьем это еще и проблемы с психикой. Я в это не верила, только сейчас, со временем, убедилась.

– С какими последствиями ты столкнулась?

– Самое главное – значительная потеря массы тела, хотя кушала я довольно много. Потом уже недостаток массы тела повлек опущение органов, и за счет этого вся система пищеварения стала работать по-другому.

– Когда ты поняла, что это стало проблемой, ты захотела обратно перейти на привычный рацион, но у тебя не получилось?

– Именно так. Особенно остро я это ощутила, когда переболела на сыроедении до такой степени, что мне пришлось пить антибиотики, после которых пищеварительная система совсем дала сбой. Мой организм уже просто перестал принимать овощи и фрукты, ему нужно было давать теплую парную диетическую еду. Встал вопрос о том, что делать, как питаться. Я прошла обследование, нашли камни в желчном пузыре. Сказали, что нужно делать операцию, из этого никак не выбраться. Несколько месяцев я была в шоке, не могла принять ситуацию, ведь вроде я была на здоровом питании, а со мной такое случилось. Пробовала разные терапии, травы, упражнения, медвежью желчь, то, что растворяет камни и выводит их. Но процесс был настолько запущен, что оставалась лишь операция, но в то же время врачи мне сказали, что с таким низким весом на операцию ложиться небезопасно. Нужно было набирать вес, который только уменьшался. Самое главное здесь было – не падать духом, я как-то жила, старалась себя чем-то занимать, много работала, ездила отдыхать. И как бы тяжело ни было, продолжала кушать, потому что читала много плачевных историй, когда вес падал до критической точки и его уже не могли восстановить. Это не анорексия, а кахексия, когда человека не могут спасти, и он либо умирает, либо всю жизнь лежит на капельницах с зондом в кишечнике, куда поступают питательные вещества. В тот момент я поняла, что любой ценой верну свое здоровье.

Я бы, наверное, не справилась без моих близких. Присутствие в жизни любимых людей магически исцеляет. Я очень благодарна моей подруге Наташе (фотография №1), которая была и остается со мною рядом.
Будьте рядом друг с другом — это самое главное для человека, оказавшегося в трудной ситуации.

– Ты просто неправильно подошла к этому виду питания.

– Да, я просто питалась одними овощами и фруктами, у меня не было в рационе жиров, не было растительного белка, орехов. На таком питании я просидела три года, хотя мой организм сигнализировал множество раз о том, что пора прекратить. Организм человека очень разумен: если ему что-то требуется, он даст тебе знать. Практически никогда насильственные методы не доводят до добра.

– Как долго ты пытаешься восстановиться?

– Желчный пузырь мне все-таки удалили. Почти два года назад это было, в октябре 2013 года. Определенная часть организма восстановилась. Операцию делали в Москве. Но все равно процесс пищеварения был нарушен, из-за того что было сильное истощение, и органы просто перестали работать, из-за их опущения. Связка всех органов упала вниз. А когда происходит опущение органов, начинаются разные сужения в кишечнике, плохо проходит пища. Нужно специально подбирать питание, при котором достаточно сложно набрать вес. В течение года мы пытались найти какого-то врача, клинику, чтобы мне помогли. Я перепробовала все: массажистов, иглотерапевтов, даже шаманов. От каждого я взяла то, что мне помогает, оставила это в своей жизни. Год назад в Питере мы попали в городскую больницу, где за меня взялся консилиум врачей, мне прописали диету. Это было время множества капельниц и зондов, и лечебной физкультуры. Благодаря зонду, который шел непосредственно в кишечник, я набрала в весе.

Это была настоящая реабилитация. Со мной занимались каждый день, смотрели, какова динамика, каждый день брали анализы, смотрели, где улучшение. Помимо основной проблемы лечение было направлено и восстановление микроэлементов в организме. В больнице я пролежала 2 месяца, вес с 38 кг дорос до 45 кг. Кушать меня заставляли всё. Сказали: «Кушай, лежи, терпи и переваривай». Можно сказать, что я была на курорте по восстановлению своего организма. На сегодняшний день я вешу около 50 кг, и это счастье!

В нашем организме столько ресурсов, столько потенциала, что в обычной жизни сложно себе представить. Важно не сдаваться. Вера – это самое главное.

– Сегодня ты выглядишь великолепно, вес в норме, но можно ли сказать, что все прошло бесследно?

– Конечно, последствия катастрофичны, ведь я пережила сильнейший в своей жизни физический и психический стресс. Многие девчонки пытаются разными способами похудеть и идут на любые диеты, их очень хочется предупредить о том, какие могут быть потом проблемы. Даже если вы восстановите организм, вернувшись к обычному весу, серьезные проблемы остаются на всю жизнь и дают о себе знать. Ваше питание должно быть правильное, здоровое и рациональное. А ко всему прочему – физические нагрузки, позитивное мышление и принятие себя. Даже если вы весите 100 кг, даже если вам вроде бы ради здоровья хочется поправить себя, ко всему надо подходить грамотно. Прежде всего, надо полюбить себя – это самое главное в жизни.

– Все-таки самостоятельно к этому подходить не стоит…

– Да, и не стоит читать форумы в Интернете, верить каким-то людям. Лучше обратиться к грамотному специалисту, ведь нет ничего важнее вашего здоровья. Ведь у каждого ситуация индивидуальна – и состояние здоровья, и набор каких-то характеристик, поэтому подобрать питание может только врач. Обязательно следует посетить гастроэнтеролога. Когда вы сдадите определенные анализы, пройдете УЗИ всех органов – станет понятно, будет это принимать ваш организм или нет. Стоит найти хорошего диетолога, обсудить с ним какие-то моменты, найти тренера, подобрать систему питания.

– Ты сделала какие-то выводы, общаясь с людьми, которые столкнулись с подобной ситуацией?

– Я не скажу, что пожалела сильно о чем-то. В жизни все так, как должно быть, и происходят такие вещи, о которых часто даже не задумываешься, но если ты с этим столкнулся, главное – надолго здесь не задержаться, вовремя очнуться и понять, что все возможно исправить. В нашем организме столько ресурсов, столько потенциала, что в обычной жизни сложно себе представить. Важно не сдаваться. Вера – это самое главное.

Комментарии

Leave a reply

    Нет комментариев. Прокомментируйте первым