0

Примечательно, что ни один ребенок не закатывает истерики в одиночестве или перед зеркалом, его эмоции всегда направлены на находящихся поблизости взрослых. Но вот как быть и что делать в пик эмоционального буйства непослушного малыша? Медицинский психолог отделения психопрофилактики, психотерапии и медико-социальной помощи КГБУЗ «ВКДЦ» Валерий Мешков рассказал нам о способах предотвращения детской истерики и поделился основными принципами взаимодействия с малышом.

Обращаем внимание на себя

– На самом деле вопрос, как справиться с детской истерикой, очень часто звучит как в нашем Центре психотерапии, так и в детских поликлиниках, – рассказывает Валерий Юрьевич. – Для нас не редкость, когда родитель приводит 3–5-летнего ребенка за руку со словами: «Сделайте с ним что-нибудь, он совершенно неуправляем, у меня больше нет сил». Это может быть как родитель, который не в состоянии понять, что его ребенок не заводная игрушка, а настоящий, «другой» человек со своими желаниями, взглядами, потребностями, так и родитель отчаявшийся справиться собственными силами, но искренне желающий понять своего ребенка. В этом случае мы рекомендуем обратиться к истокам и посмотреть на себя, свои чувства и отношения. Многим взрослым людям порой бывает непросто понять и принять одну важную вещь: отношения в семье – это один из самых важных факторов для формирования личности ребенка. В большинстве случаев истерики детей – это результат конфликта в семье.

Случилась истерика? Уведите ребенка подальше от людного места, останьтесь с ним наедине, проговорите, что вы понимаете его чувства. 

Если папа повышает голос на маму, а мама в ответ грубо и резко отвечает, неудивительно, что со временем малыш скопирует эту линию поведения. Потому что для ребенка эта манера общения будет являться привычной. Хотите изменить ребенка? Начините с себя. В супружеской жизни необходимо уметь договариваться, и делать это нужно предельно корректно и уважительно по отношению к близкому человеку. Помните, что за каждым вашим словом и за каждым вашим действием наблюдают ваши дети. Вполне вероятно, через какое-то время вы уже забудете о самом факте конфликта, однако в сердце вашего малыша душевная рана может долго не зажить. Даже маленькие детки прекрасно улавливают любой внутрисемейный раздор и напряжение в отношениях родителей, не говоря уже о детях старшего возраста. То же самое относится и к холодным конфликтам, когда внешне все вроде бы хорошо, а в действительности каждый живет своей жизнью. Чем дольше длится такое противостояние, тем хуже для каждого члена семьи, и в особенности сильно страдают дети. Поэтому первый шаг на пути к искоренению назревшей проблемы – будьте готовы начать работать именно над собой.

Избавляемся от оценочного суждения

Как отмечает психолог, принимать ребенка безусловно – это означает любить его не за то, что он красивый, умный, талантливый и так далее, а просто за то, что он есть. То есть так, как бы вы хотели, чтобы любили вас. Родители, которые осуждают детей за то, что последние недостаточно идеальны, не ведая того, совершают большую ошибку. Зачастую главная причина такого оценочного отношения кроется в твердой вере, что постоянные указания на «недостатки» детей – отличные воспитательные средства, якобы продиктованные добродетелью. Но вот в чем беда: эти методы воспитания, мягко говоря, не всегда приносят нужный родителям результат. Как правило, чем больше ребенка ругают, тем хуже он становится. Если постоянно говорить ребенку: «Нельзя!», «Неправильно!» – он никогда не узнает, как «можно» и как «правильно».

Не редкость, когда родители жалуются на то, что их дети ничего не хотят делать. Бывает, что ребенок делает что-либо и важное, и нужное, и полезное, но, увы, делает это не так, как этого хотелось бы родителям. Не так обувается, не так держит веник в руках, не так убирает игрушки. В свою очередь, это порождает осуждение действий ребенка, критицизм, постоянное недовольство. Следует задуматься: а захочется ли ребенку потом доказывать обратное? Будет ли у него стимул становиться лучше?

…отношения в семье – это один из самых важных факторов для формирования личности ребенка. В большинстве случаев истерики детей – это результат конфликта в семье. 

Поначалу, возможно, да, но со временем из-за активной назидательной родительской позиции это желание может трансформироваться в агрессию, негатив и бунт против давления родителей. Как результат – непрекращающиеся детские истерики и капризы. Для гармоничного функционирования семьи важно понимать необходимость наличия дисциплины, четких правил и границ, но при этом нужно уважать проявления свободы у детей, понимать причину их поступков. Если ребенок что-то делает, на ваш взгляд, неправильно или неумело, помните о том, что в силу своего возраста он и не должен делать это в совершенстве. Да, есть определенные навыки, которыми детям нужно владеть, однако все эти навыки ребенок приобретает, в первую очередь, при помощи родителей. Попробуйте освоить какой-нибудь новый для вас навык (рисование, катание на сноуборде, игру на музыкальном инструменте) и посмотрите, удастся ли вам самим сделать все правильно.

Сохранять спокойствие

Понятно, что в момент детской истерики все мысли родителей сводятся к тому, как быстро успокоить ребенка. Если это происходит на улице, родитель, понимая, что за всем этим наблюдают посторонние люди, как правило, оказывается в ситуации острого стресса. Он думает, что, видя его беспомощность, его осуждают другие родители. Однако на самом деле все не так, как кажется. Разве вы сами, наблюдая подобные ситуации, осуждаете других родителей за то, что те якобы неправильно воспитывают своих детей? Первая эмоция – это сочувствие и понимание, как другому человеку непросто совладать с собой в этот момент. Поэтому забудьте о том, чтобы ориентироваться на окружающих, и сосредоточьтесь на своем ребенке. Случилась истерика? Уведите ребенка подальше от людного места, останьтесь с ним наедине, проговорите, что вы понимаете его чувства.

Иногда детская истерика – это всего лишь сигнал, что ребенок устал, хочет пить, есть или спать, а иногда – признак серьезных проблем эмоциональной сферы ребенка, когда ему требуются не только ваши любовь и участие, но и профессиональная психологическая поддержка.

«Ты обижен, что я не купила тебе игрушку», «ты злишься, что мы не сможем пойти в кафе», «ты расстроен, что не доиграл на детской площадке», – эти фразы важно проговорить ребенку. Но обязательно выразите ему и поддержку: «Я понимаю тебя, меня бы тоже это расстроило», «это неприятно, и ты хочешь, чтобы это скорее закончилось», «согласна, это очень обидно, но давай подумаем, что еще можно сделать». Покажите крохе, что вы на его стороне, «послушайте его активно». Говорите все спокойным доброжелательным и при этом уверенным тоном. Ребенок должен видеть, что вы не собираетесь поддаваться на его провокации. Дети дошкольного возраста эмоционально очень связаны с родителями, поэтому главное, на что нужно обратить внимание мамам и папам «непослушных» детей, – так это на свой внутренний настрой. Если вы внутри спокойны и невозмутимы, вам удастся в разы минимизировать детские истерики – а это уже первичная их профилактика.

Моделирование ситуации

Если истерики в общественном месте повторяются с завидной регулярностью, есть смысл заранее подготовиться «к обороне». Истерики чаще случаются в магазине? Придумайте дома свой собственный «магазин», проиграйте с ребенком различные варианты развития событий. Как быть, если не хватает денег? Что нужно покупать в первую очередь? Какой план покупок будет на этот день/неделю? В игровой форме можно спокойно передать малышу бразды правления. Конечно, ребенок и не запомнит всех деталей торгово-рыночных отношений, но такие воспитательные методы во многом помогут ребенку потихоньку начать ориентироваться во взрослом мире. Очень важно уметь договариваться с малышом. «Мы идем в гости только на два часа», «катаемся на каруселях не больше трех раз», «покупаем в магазине одну шоколадку». И нужно четко соблюдать обозначенные границы. Ввиду того, что у детей в возрасте 3–5 лет короткая рефлекторная дуга, будьте готовы, что ваши условия через несколько мгновений просто выветрятся из головы вашего чада. Однако этот договор позволит вам потом напомнить ребенку, что он с вами согласился. Помните и про технику активного слушания. Будьте открыты эмоциям ребенка, слушайте его на самом деле внимательно. Иногда детская истерика – это всего лишь сигнал, что ребенок устал, хочет пить, есть или спать, а иногда – признак серьезных проблем эмоциональной сферы ребенка, когда ему требуются не только ваши любовь и участие, но и профессиональная психологическая поддержка. Словом, любите своих детей и будьте всегда внимательны к их чувствам!

fmt_81_24_shutterstock_629605616

Комментарии

Leave a reply

    Нет комментариев. Прокомментируйте первым