0

Булимия – одна из разновидностей расстройства пищевого поведения, которой особенно подвержены девочки-подростки. По статистике, булимией страдает около 10% девушек в возрасте от 12 до 18 лет. К сожалению, в нашем обществе данное заболевание часто недооценивают, в то время как булимия становится причиной смерти одной десятой части страдающих от нее. Часто заболевшие проявляют серьезную склонность к суициду. Как распознать булимию у ребенка и помочь побороть коварный недуг, мы обсудили с диетологом Ольгой Валиковой.

ВЕС – НЕ ПОКАЗАТЕЛЬ

– Булимия начинается с психологических проблем: еда, пусть и отчасти, но может компенсировать радости жизни, которых человек по каким-то причинам лишен, дает чувство безопасности и спокойствия. Однако подросток, жизнь которого порой полна серьезных стрессов, может стать одержимым едой. Тогда обыкновенный прием пищи может обернуться приступом обжорства, когда за пару часов съедается до двух и более килограммов еды. В какой-то момент человек перестает ощущать вкус еды и не замечает, что давно насытился.

Разумеется, столь нелогичное действие оборачивается приступом раскаяния. В случае с девочкой-подростком, которая наверняка переживает о своей внешности и боится поправиться, появляется неотвратимое желание немедленно избавиться от съеденной пищи.

Булимия начинается с психологических проблем: еда, пусть и отчасти, но может компенсировать радости жизни, которых человек по каким-то причинам лишен, дает чувство безопасности и спокойствия. 

Именно поэтому чаще всего приступы обжорства заканчиваются тем, что больные булимией пытаются либо нарочно вызывать рвоту, либо принимают слабительное. Таким образом, булимик как бы устраняет внешние признаки болезни, вместо того чтобы задумываться о том, в чем причина желания постоянно что-то жевать. В такой ситуации очень легко заработать нервное расстройство и срываться вновь и вновь, оказавшись в жутком замкнутом круге.

Однако не стоит думать, что страдающий булимией – это обязательно либо истощенный человек, любо, наоборот, человек с лишними килограммами. Булимия часто сопутствует «нормальному» весу. Именно поэтому родители часто не замечают у своего ребенка этой проблемы: ведь если не присмотреться внимательно, сложно увидеть какие-то изменения. И все-таки признаки у булимии, как и у любого заболевания, есть, главное – их не игнорировать. Так, из-за постоянных попыток вызвать рвоту на костяшках пальцев могут появиться царапины, портятся ногти, возможен неприятный запах изо рта. И это еще цветочки, потому что булимия ведет и к более серьезным последствиям. Постоянная рвота вызывает раздражение гортани и пищевода, плохо влияет на состояние зубов, которые также портятся из-за недостатка кальция, – диета больных булимией не слишком хорошо сбалансирована. Кстати, из-за отсутствия питательных веществ портятся также волосы и кожа. Увлечение слабительными препаратами вызывает диарею или запор.

Булимия часто сопутствует «нормальному» весу. Именно поэтому родители часто не замечают у своего ребенка этой проблемы: ведь если не присмотреться внимательно, сложно увидеть какие-то изменения. 

– Если говорить о клинических симптомах булимии, то это увеличение лимфатических узлов и нарушения менструального цикла у девушек, – уточняет врач. – Возможны также такие симптомы, как алопеция, то есть потеря волос, нарушение обмена веществ, которое будет проявляться в виде усталости, головокружения и мышечной слабости.

ФАНАТИЧНОСТЬ – ОПАСНЫЙ ПРИЗНАК

Но прежде всего, просто обратите внимание на то, как ребенок ведет себя во время приема пищи, а главное – после него. Вполне возможно, родители булимика заметят, что их ребенок и вовсе перестал при них есть, или что после еды он торопится закрыться в ванной комнате, возвращается раскрасневшимся: это серьезный повод для тревоги. Правда, обычно булимики тщательно скрывают свою проблему от окружающих, поэтому родителям, скорее всего, придется ориентироваться на отказ от еды или тот факт, что при них ребенок съедает совсем немного. С другой стороны, повышенный аппетит – еще один ключевой признак болезни: казалось бы, ребенок ничего не ест, а продукты исчезают как по волшебству. Приступы обжорства булимики обычно переживают в одиночестве.

Обязательно нужно обратиться к специалисту, ни в коем случае нельзя поить ребенка самоназначенными транквилизаторами и антидепрессантами – они не только не решат проблему, но и могут ее усугубить, пошатнув эмоциональное состояние и психологическое здоровье.

Как и любую болезнь, булимию легче предупредить, нежели лечить. А так как расстройства пищевого поведения обычно связаны с желанием похудеть, то юноши и девушки, фанатично заботящиеся о своей фигуре, автоматически попадают в группу риска.

– Если подросток увлекается диетами, постоянно замеряет объемы тела, подолгу рассматривает себя в зеркале и рьяно тренируется, стоит присмотреться к нему внимательнее. Любой фанатизм – повод для беспокойства. Как и перфекционизм: амбициозные дети, отличники, которые стремятся быть лучшими во всем, обычно не могут простить себе несовершенную фигуру. Закомплексованные, чувствительные дети – также в группе риска, – уверена специалист.

НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ

Родителям, обнаружившим, что их ребенок страдает булимией, стоит приготовиться пройти вместе с ним долгий путь к исцелению. Главное – не давить на ребенка, не наказывать его и уж точно не угрожать психушкой или лишением каких-либо привилегий.

– Обязательно нужно обратиться к специалисту, ни в коем случае нельзя поить ребенка самоназначенными транквилизаторами и антидепрессантами – они не только не решат проблему, но и могут ее усугубить, пошатнув эмоциональное состояние и психологическое здоровье, – объясняет наш эксперт. – Психиатрическая клиника – это тоже не выход. Ведь в этом смысле больной – здоров. Тут нужна клиника или специалист узкой направленности, специализирующиеся именно на расстройствах пищевого поведения.

 Не стоит ругать ребенка, если он мало или много ест, а тем более в последнем случае прятать от него иду и караулить его на кухне. Но зато можно покупать меньше так называемых вредных продуктов и заполнить холодильник полезностями.

Но даже если клиника или врач найдены, не стоит оставлять ребенка наедине с проблемой, наберитесь сил, мудрости и терпения, чтобы всегда быть рядом. Страдающего расстройством пищевого поведения (РПП) обычно преследуют тревожность и чувство вины, поэтому, со своей стороны, близкие должны исключить все, что может эти чувства вызвать или усилить.

– Не стоит ругать ребенка, если он мало или много ест, а тем более в последнем случае прятать от него иду и караулить его на кухне. Но зато можно покупать меньше так называемых вредных продуктов и заполнить холодильник полезностями, – советует врач. – Помогайте ребенку соблюдать правильный режим питания и не скупитесь на похвалу в удачные дни. А чтобы ребенку было легче, питайтесь правильно всей семьей, чтобы свою диету он не считал наказанием.

Хорошо в борьбе с булимией и другими РПП помогают новые впечатления и увлечения. Так что, если ваш ребенок вдруг заинтересуется чем-то – хоть вышиванием, хоть балетом, – поддержите его.

– Нельзя ни в коем случае критиковать его выбор, под предлогом, что в этом занятии он не достигнет успехов. Главное – процесс, а не результат, – акцентирует врач.

Ну и в любом случае не лишними будут доверительные беседы. Рассказывайте ребенку о тех проблемах, с которыми сталкивались в юности, делитесь собственным опытом: пусть ребенок поймет, что вы справились тогда, а значит, вместе справитесь сейчас.

Bezyimyannyiy-kollazh-10-min-1

Комментарии

Leave a reply

    Нет комментариев. Прокомментируйте первым