0Психологи уверяют: зависимость от кино существует. Она не химического свойства (в отличие от алкоголизма или наркомании), она сродни привязанности к виртуальному миру, то есть – к Интернету. Еще несколько лет назад средний человек за день мог посмотреть от силы один фильм. Поход в кино считался событием! Однако сегодня давно известно, что сериалы отнимают у современного человека большую часть времени. За один выходной он может посмотреть весь сезон, это в среднем 15–20 серий по 45 минут.
Наш собеседник – Елена Владимировна Алексеева, кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии, психотерапевт.
– Елена Владимировна, на просторах Интернета я обнаружила различные классификации зависимостей. Некоторые относят киноманию к зависимости эмоциональной. Но ведь живут на земле чудаки – меломаны, киноманы, то есть ценители искусства. Большую часть их времени действительно занимает хобби. В таком случае киномания – это скорее увлечение?
– Нужно четко различать зависимость как заболевание и как увлечение, хобби, направленность интересов. Ведь истинная любовь – это тоже привязанность. Что должно насторожить? Как правило, на первом этапе у человека формируется психологическая зависимость. Он испытывает навязчивое влечение к объекту: мысли об «этом» становятся доминирующими. Позже формируется физическая зависимость. Она характеризуется синдромом отмены. При невозможности получить желаемое возникает душевный и физический дискомфорт. Это состояние нарушает, меняет уклад жизни человека.
– Сегодня многие люди могут назвать себя киноманами. Ученые выяснили, что если чересчур увлеченного человека лишить предмета страсти, он может уйти в другие зависимости – алкогольную, наркотическую. Есть ли некие общие причины, толкающие человека в порочный круг?
– На развитие личности, предрасположенной к зависимостям, влияют три фактора: генетический, психологический и социальный. Недостаток родительской любви приводит к базовой тревожности личности. Нарушения в области полового воспитания затрудняют формирование здоровых любовных отношений. Гиперопека становится причиной изоляции от общества. Такие люди обычно и уходят в мир иллюзий, причем разными путями.
Кинозависимость дает ложное чувство безопасности. Пока мы смотрим фильм, собственные проблемы отходят на второй план.
– Допустим, приходит на прием к психологу человек и говорит: «Мою жизнь поглотила экранная вампирская сага». Есть ли сегодня методы, помогающие избавиться от подобной зависимости?
– Если говорить о киномании как о болезни, то эта зависимость связана с психологическими проблемами личности. Возможно, необходима психологическая помощь: тренинги общения, работа с самооценкой, коррекция детско-родительских отношений. Задача психологов и психотерапевтов – снизить уровень тревожности, побудить поверить в себя. А возможно, киномания – это временный уход от действительности, чтобы пережить стресс или скуку.
– Девчонки разных поколений влюблялись в Алена Делона, Леонардо Ди Каприо, Олега Янковского. Мальчишки играли в героев вестерна. Страшнее, когда молодежь копирует в реальности жестокость антигероев. Что можно посоветовать родителям, дети которых поглощают киношный мир без ограничений?
– Подражать киногероям, делать их кумирами – характерно для детей. В этом нет ничего плохого. Конечно, важно содержание этих фильмов и то, какие ценности они пропагандируют. Родителям следует не запрещать, а больше общаться с детьми, с пониманием обсуждать их чувства. Больше проводить с ними времени, отвлекать на другие виды деятельности. А в целом грань между реальным миром и миром грез на экране искусственно провести не возможно. Нужно развиваться, делать жизнь интереснее, любить. На это должен решиться сам человек.
Факты, мнения, советы
Кинозависимость дает ложное чувство безопасности. Пока мы смотрим фильм, собственные проблемы отходят на второй план.
Психологи советуют избавляться от кинозависимости, постепенно уменьшая часы, проведенные за монитором, и стараться заполнять пустоту чем-то другим. Только не хэнд-мэйдом – во время занятий рукоделием так и тянет запустить очередной сериал.
Отказ от кино может спровоцировать появление тревоги, раздражительности, депрессивных состояний. Лучшее средство от этого – свежий воздух и активное общение.
Слепое копирование экранных героев настораживает психологов. Известны случаи, когда безрассудное подражание приводило к трагедии: 13 американских подростков погибли, вообразив себя героями первой части «Матрицы».
Кино вбрасывает информацию прямо в подсознание человека и является средством управления поведением людей. Любой фильм создает особый иллюзорный мир в сознании человека, тем самым управляя его поведением в определенных ситуациях.
Комментарии