0

Священные писания подчеркивают: «Женщина побеждает без войны». Почему же многим современным женщинам приходится воевать за свое место под солнцем, доказывать свою силу в мире мужчин, при этом теряя здоровье и удовлетворенность жизнью? Как же нам побеждать без войны, когда мир конкуренции диктует обратное?

Лишь немногие женщины умеют пользоваться одним из своего самого мощного оружия – речью. Часто женщины используют его лишь для самоуничтожения, учась общаться жестко и четко, как мужчины.

Сила женской речи – в ее мягкости и магнетизме.

Интересный физиологический факт: мужчины воспринимают речь женщины тем полушарием и зоной мозга, которая отвечает за восприятие музыки, в то время как мужская речь, то есть обращенная мужчиной к мужчине, воспринимается ими зоной мозга, отвечающей за прием и обработку информации.

Что влияет на человека сильнее: речь или музыка?

Музыка может не нести конкретной информации, но именно она создает определенный настрой, состояние, мотивацию. Она обладает гипнотическим, завораживающим эффектом. Это еще раз напоминает женщине о том, как важно красиво звучать изнутри и настраивать свой внутренний мир на самые великолепные ноты.

Женщины издревле умеют лечить и заговаривать словами – это искусство благословлять и проклинать, напутствовать и вдохновлять… И наоборот, женщина может растрачивать всю свою мистическую силу на пустую болтовню и сплетни!

Для женщины необходимо научиться красиво говорить, излагать себя, свои мысли, владеть интонацией, ее речь должна стать инструментом передачи эмоций и чувств, состояний, желаний. Если женщина выражается жестко, прямо, конкретно, – мужчины начинают воспринимать ее как мужчину, а ее внешняя женственность стирается после жесткого мужского общения…

Женщины издревле умеют лечить и заговаривать словами – это искусство благословлять и проклинать, напутствовать и вдохновлять… И наоборот, женщина может растрачивать всю свою мистическую силу на пустую болтовню и сплетни!

Первое: что вы произносите

Сплетни убивают женскую природу, они не только притягивают к женщине все плохое из того, о чем она говорит, но еще и тратят ее сакральную силу. Каждое негативное слово, сказанное в адрес какого-то человека, забирает у говорящего благочестие и привносит в его жизнь именно то, что он осуждает. Часто, поговорив о ком-то плохо, женщина чувствует себя истощенной и измотанной: вся ее сила ушла. В то время как рассказы о прекрасных людях и достойных поступках только усиливают благость в женщине и ее силу. Это касается и мужа, и близких: произносимое женщиной вслух начинает действовать как заклинание, на нее и на окружающих.

Говорите красиво и о прекрасных вещах – это один из способов создать вокруг себя изобилие и процветание.

И современные женщины постоянно заклинают себя на всякий негатив, не придавая значения силе слова и своей речи. Понаблюдайте: какие слова вы используете в своей жизни?

«Ничего себе!» – пожелание себе самой ничего не иметь. «Ужас», «Кошмар»… Что ж, «отличные» заклинания себя, дорогие мои!

Подумайте над этим. Как часто вы даете себе какие-то негативные установки? Например: «Я толстая!». Или: «Я неуклюжая! Я неудачница!». Наверняка в вашем словесном арсенале припасено много «хороших» слов для себя на все случаи жизни. Даже если вы говорите их вроде бы не всерьез, любое жесткое утверждение по отношению к себе забирает у вас шанс измениться – похудеть, стать ловкой, удачливой, умеющей постоять за себя. На уровне подсознания вы закрываете себе путь к изменениям.

Когда женщина не заземлена, находится вне контакта со своим телом, внутри нее всегда идет какой-то разговор. Она о чем-то думает, что-то планирует, ведет диалог с воображаемым собеседником. И эта внутренняя речь активно влияет на самооценку и на внешнюю жизнь.

Говорите красиво и о прекрасных вещах – это один из способов создать вокруг себя изобилие и процветание.

Второе: что вы думаете

Когда женщина не заземлена, находится вне контакта со своим телом, внутри нее всегда идет какой-то разговор. Она о чем-то думает, что-то планирует, ведет диалог с воображаемым собеседником. В голове ежесекундно проносится вереница мыслей… И эта внутренняя речь активно влияет на самооценку и на внешнюю жизнь.

Понаблюдайте:

Какие фразы вы чаще всего употребляете в своей внутренней речи?

Как себя называете?

Внутренне ругаете себя или хвалите?

Чем больше наполнена ваша внутренняя речь – оптимизмом или пессимизмом?

Соглашается ли ваш внутренний голос, когда кто-то извне вас хвалит или говорит: «Уж конечно, так и поверила…»

Что вы говорите себе внутри, когда случается неудача? А когда – успех?

Согласно исследованиям ученых, 70% нашей внутренней речи – это негативные установки. Почему так происходит? Чаще всего это заложено с детства.

По данным исследователей, ребенок в первые 7 лет своей жизни воспринимает около 150 тысяч единиц негативной информации, и лишь около 5 тысяч – позитивной.

Эта негативная информация начинается практически с первых движений и шагов ребенка: «Нет! Нельзя! Не ходи туда! Перестань! Не сейчас! Ты не будешь… Ты не сможешь… Осторожно! Берегись!» – и т. д. Каждый при желании сможет вспомнить много слов-запретов, которые он слышал в детстве.

Естественно, процесс воспитания невозможен без предостережений и запретов, однако многие родители перегибают палку и не компенсируют ребенку единицы негативной информации позитивными. В результате, когда мы вырастаем, у нас в голове масса ограничений, которые вписаны в нашу внутреннюю речь. Нужно менять свои внутренние диалог и монолог, а еще лучше – перестать жить в мыслях.

Есть интересная практика: в течение 7 дней записывать, что вы говорите себе, фиксировать свою внутреннюю речь. Не анализировать – только записывать, как вы себя называете, что себе говорите, как и на что реагируете внутренне. Вскоре вы научитесь отслеживать свои негативные установки, осознавать их, а потом осознанно менять на позитивные. В этом большой ресурс!

Вы также сможете отследить, кто и что провоцирует вас на внутренний негатив, будь то пресса или люди. Их необходимо устранить из жизни.

После того как вы запишете свою внутреннюю речь, ответьте на вопрос: если бы вы говорили такие слова своим друзьям, то как бы они себя чувствовали? И стали бы они дальше с вами дружить?

Внутренняя речь формирует нашу самооценку, поэтому думайте и говорите о себе хорошо! Даже если поначалу это будет сознательным усилием.

Сделайте ревизию своих внутренних диалогов: переименуйте себя из «свиньи» в «богиню», своего мужа – из «увальня» в «моего героя»… Жизнь вскоре начнет меняться с появлением новых персонажей.

Если вы возьмете себе за правило проявлять мягкость в оценке себя, не ставить точку в том или ином своем качестве, и вместо того чтобы говорить «Я толстая» – давать себе шанс: «У меня сейчас есть лишний вес, который я хочу и могу сбросить». Только этой новой формулировкой вы уберете половину преград с вашего пути, и у вас появится возможность двигаться!

И перестаньте ставить преграды другим людям подобными жесткими оценками – лучше помогите близким на их пути развития. Дайте им шанс проявить себя с другой стороны!

jenskaya-krasota1

Комментарии

Leave a reply

    Нет комментариев. Прокомментируйте первым